きっかけは高血糖

よもぎ茶を買ったきっかけ

我が家の食卓に「よもぎ茶」を取り入れたきっかけは、同居の義父の高血糖です。

夏の猛暑が落ち着いてきた秋ごろ、義父が風邪をひいたらしくなかなか咳が止まらなかったんですね。
「そのうち治るから大丈夫」と本人は言っていたけど、病院では一応検査してみましょう、ということで血液検査を受けた結果が高血糖。
食事や運動などの生活習慣を見直すのはもちろんだけど、もっと手軽に何か身体にいいことができないかな・・・
と思っていたところ、パート先での先輩にすすめられたのが「よもぎ茶」でした。

メーカーによって色々種類があるけれど、袋をあけてお湯を注げばそのまま飲める
「よもぎ生活」という商品がお気に入り！　

顆粒状の中身を溶かすだけなので、面倒なお茶っ葉の始末もしなくていいんです。
その一手間がないだけで、高血糖の義父も気軽に飲んでくれてますよ

高血糖への効果

ウチの義父は62歳。
まだ定年ではなく会社に勤めているし、地域での顔も広く、明るくて頼りになる存在なんですよ。
ややメタボ気味とはいえ病院には縁のないタイプだったので、高血糖の発覚には私もびっくりしました。

何より本人に高血糖の自覚がないのがちょっと問題・・・（汗）
食事は私が作ったものを食べてくれるのでコントロールできますが、忙しいからなかなか運動まではできないんですよね。
少しでも効果があれば、と思って「よもぎ生活」を飲んでもらってます。

よもぎ茶は健康にとてもいいとされていて、血液サラサラ、殺菌や抗菌、ビタミンやミネラルを多く含むなど、さまざまな効能があるようです。
さらに食物繊維が非常に多く、これが糖の吸収を緩やかにすると言われているんですよ。

特に私が買っている「よもぎ生活」は、この効果を高めるため難消化性デキストリンという食物繊維をプラスしているんです。
高血糖の義父には最適！　
食事と一緒に摂るのがいいらしいです。

実際に飲んでみると・・・

「よもぎ生活」は１回分の個包装になっているので、カップに開けてお湯を注ぐだけ。
この手軽さが便利！

お湯を入れた瞬間、フワッとよもぎの香りがしてなんだか懐かしい感じ。
幼い頃、畑のそばで指が真っ黒になるぐらい摘みまくったよもぎを思い出します（笑）
あの時のの香りは強烈でしたが、「よもぎ生活」の香りは優しくて癒されます

味は・・・私は少し苦味があるような気がしたけど、義父や夫は特に気にならないそう。
基本的に食事と一緒に飲むようにしているので、口の中がさっぱりしておいしく飲めるようですよ。

色はとてもキレイな緑色なので、何も言わなければ緑茶と思って普通に飲んでしまうかも？　　

私が飲んでいると、２歳の子どももマネして飲みたがるので少し飲ませてあげてます。
緑茶と違ってノンカフェインなので、小さい子が飲んでも大丈夫ですよ。

＞＞「よもぎ生活」通販サイト